儿童穿衣法则

作者:咸鱼时间:2016-11-18来源: 小编整理

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冬季来临,大人手牵着小孩。旁边的孩子裹着厚毛衣、羽绒服、顶着厚实的帽子,衣服层恋叠嶂。若是手里抱着婴儿,婴儿必然是被子裹了一层又一层,高耸得看不见孩子的脸庞。纵使包裹得这般严实,部分小孩还是感冒了。


-----------误区---------

两个小孩子玩耍图片

很多家长无奈感慨孩子感冒的原因,“小孩不好好吃饭啊”“哎,不爱吃青菜”“着凉了”。孩子则耷拉着脑袋,难受地窝在家长的怀里。

小编想呼吁:家长们走进了一个常识性误区。

儿科医生表示,3岁的孩子易感染一些流行性疾病,最主要的原因是饮食不当或衣着不当


------若要小儿安,三分饥与寒-------

小孩子玩耍图片


明代医术《万密斋》早已提出,“若要小儿安,三分饥与寒”。通俗来说,就是不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。中医认为,小孩子是纯阳之体,新陈代谢较旺盛,所需要的营养物质相对较多,所以胃肠道的负担也较大。因此日常进食量只要能满足代谢的需要,不能吃得过饱。

家长尽量不要站在成人的角度去考量孩子的食量。一条不成文的判断标准,家长可根据孩子平时的饱足感,以及摸孩子肚皮的“鼓”状来判断孩子的食量。

“伤食则积热,热则伤阴,故体内阴阳失调,病由之而生。”小孩子的肺脏娇嫩,容易受外邪侵袭,如果小孩衣着过多,产生内热,灼汗一直分泌,毛孔要时时处于开放的状态,易为风邪侵袭导致发病,所以穿的越多的孩子反而越容易感冒咳嗽。然而,衣着单薄的孩子却较少患病,是因为他们已经形成对空气冷热的调节。“三分寒”是有一定道理的。

调查显示,高纬度地区的人寿命普遍高于低纬度区域的人,也就是说寒冷地区的人比较长寿(除去医疗等人为因素)。不论是“不倒翁”还是“小气球”,这些被衣物束缚的孩子,被动地接受外界的束缚,一定程度上是对孩子的无形伤害。过多衣物一方面减少了孩子的活动量,另一方面,会使孩子站立不稳,活动受限。

每个孩子的体质不同,家长可根据孩子的情况,以及天气预报,适时给小孩子增减衣物。标准是:孩子不出汗,手脚不冰冷

你还了解到哪些亲子教育误区吗?具体该如何解决呢?


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